Radio Kiss Kiss- giornata mondiale della felicità (20 marzo 2024)
Che cosa è la felicità? Stare con ciò che si ha senza volere di più
Radio Kiss Kiss- Sopravvivere al Natale (24 dicembre 2023)
Natale…che stress! Se però se ne conoscono “le trappole” è anche bello rifugiarsi nel calore delle tradizioni.
Radio Kiss Kiss- La prova costume (luglio 2023)
Arriva l’estate e con essa l’ansia della prova costume. E’ normale? Credo di sì. L’importante è tollerarla e pensare che il nostro valore non risiede nella forma del nostro corpo.
Radio Kiss Kiss- Wish List per il 2023 (gennaio 2023)
Parte il 2023 e, con esso, i buoni propositi. Consigli utili per iniziare al meglio.
RDS- La cooking therapy avvicina nonni, figli e genitori (dicembre 2022)
Radio Kiss Kiss – Gli effetti del caldo sulla mente e sul corpo (luglio 2022)
Gli effetti del caldo su mente e corpo
Radio Kiss Kiss – Giornata internazionale del bacio (luglio 2022)
Giornata mondiale del bacio. Che cosa significa?
Radio Kiss Kiss – L’abito non mente, seconda edizione. I cambiamenti (maggio 2022)
Maggio è il mese dei cambiamenti. Per ogni ripartenza il primo passo è concentrarsi su di sé.
Radio Kiss Kiss – L’abito non mente, seconda edizione. I cambiamenti (maggio 2022)
Maggio è il mese dei cambiamenti. Per ogni ripartenza, il primo passo è concentrarsi su di sè
Radio Kiss Kiss – Stanchezza emotiva (marzo 2022)
Dalla pandemia alla guerra: stanchezza emotiva, che fare? Gaia Vicenzi a KKI: “Viviamo il presente”
Radio Kiss Kiss – Lacrime (febbraio 2022)
Al Festival di San Remo non solo le donne si sono commosse. Cosa pensiamo delle lacrime di un uomo?
Radio Kiss Kiss – Ora solare (novembre 2021)
Torna l’ora solare, e con essa il buio e il freddo. Quali sono gli impatti sull’umore? Come proteggersi?
Radio Kiss Kiss – Green pass e resistenza al vaccino (luglio 2021)
Quali sono le possibili ragioni alla base della scelta di non vaccinarsi? Ipotizzo che esistano sei tipologie di persone che ancora non hanno deciso di sottoporsi al vaccino.
Radio Kiss Kiss – Il 28 MAGGIO è la giornata del gioco (maggio 2021)
Giocare è un modo per vivere in una dimensione di fantasia felice. Non occorre essere bambini ma ricordare di esserlo stati.
Radio Kiss Kiss – Covid fatigue: frustrazione per una soluzione che non vediamo (ottobre 2020)
Avevamo pensato che potesse esserci una soluzione e invece ci ritroviamo inerti ad attendere ciò che non volevamo, senza poter fare nulla. Ma se la situazione relativa al covid è molto simile a quella di marzo, forse noi siamo diversi. Forse un poco migliori.
Radio Kiss Kiss – I sogni si realizzano se possibili e se crediamo in noi stessi
Nella giornata mondiale sui sogni, proviamo a riflettere su quanto questi sono motore della nostra vita. Se ciò che facciamo è indirizzato a realizzarli, perché realistici e raggiungibili, abbiamo una maggior motivazione a dirigere le nostre energie perché si avverino. Se le nostre aspettative sono troppo elevate ed utopiche, ci scontreremo sempre con un senso di insoddisfazione e di frustrazione.
Radio Capital – L’importanza dei colori
La scelta dei colori nel proprio guardaroba rispecchia anche l’umore che ci caratterizza in quella giornata. Vero però è che, se indossiamo un certo abbigliamento, questo può influire sul nostro umore. E’ possibile usare il look per aiutarci a stare bene, non solo fuori ma anche dentro, nel nostro stato d’animo.
Radio Kiss Kiss – La certezza della festa che ci rende felici
Il Natale è un’amplificatore di emozioni. Se dentro di noi aleggiano emozioni positive, le luci colorate e gli addobbi rimandano ad un senso di allegra attesa. Se dentro di noi giacciono emozioni negative, i simboli natalizi ci fanno ripiegare su una dimensione di vuoto e rassegnazione mesta.
Radio Kiss Kiss – Felicità è accontentarsi?
La felicità dell’uomo sta nell’accontentarsi? Sì: “chi si accontenta gode”. In ciò, è importante dare risalto a quanto si ha e non ha quello che non si ha, apprezzando il primo e dando valore alle piccole cose che tante volte si danno per scontate.
Radio Kiss Kiss – Esiste un buon ed un cattivo carattere?
Esiste un buon carattere e un cattivo carattere? Forse tutti abbiamo entrambi. Occorre però capire quanto le emozioni incidano sulla nostra personalità. L’umore può influire sul giudizio che una persona ha di sé, attivando un giudizio positivo – e quindi anche una positiva attitudine verso gli altri – quando le emozioni sono positive e un giudizio negativo – e quindi una negativa attitudine verso gli altri – quando le emozioni sono negative.